Nhiễm virus cúm A/H1N1 ở người khỏe mạnh sẽ tự khỏi sau một vài ngày, tuy nhiên nếu xảy ra ở các đối tượng nguy cơ như phụ nữ mang thai, người già và trẻ nhỏ, người bị bệnh hô hấp hoặc suy giảm miễn dịch, thì bệnh có thể tiến triển nặng. Vậy phòng ngừa bệnh cúm A/H1N1 như nào hiệu quả? 1. Bệnh cúm mùa do nhiễm virus cúm A/H1N1 Nhiễm virus cúm A/H1N1 thông qua các đường như tiếp xúc với dụng cụ, đồ vật có virus, hoặc tiếp xúc với người bệnh, gây ra bệnh cúm mùa, khiến đường hô hấp bị nhiễm trùng, với các triệu chứng như sốt, ho do viêm và đau họng, nhức đầu, sổ mũi, mệt mỏi, đau mỏi cơ bắp, có thể kèm theo tiêu chảy, nôn và buồn nôn. Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi sau một vài ngày, tuy nhiên nếu xảy ra ở các đối tượng như phụ nữ mang thai, người già và trẻ nhỏ, người bị bệnh hô hấp hoặc suy giảm miễn dịch, thì bệnh có thể tiến triển nặng. 2. Cách phòng ngừa H1N1 Bệnh cúm mùa do nhiễm virus cúm A/H1N1 có thể được chủ động phòng ngừa bằng các biện pháp cụ thể sau: Thường xuyên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn, hạn chế để tay tiếp xúc với mắt, mũi. Giữ gìn vệ sinh môi trường sống xung quanh thoáng mát, sạch sẽ bằng cách lau chùi các dụng cụ, đồ vật thường xuyên tiếp xúc. Sử dụng khẩu trang khi đến những nơi đông người hoặc ở ngoài môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm. thường xuyên, tránh tối đa việc chùi tay lên mắt và mũi, che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao, thường xuyên vận động để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Với những trường hợp người bệnh bị nhiễm virus cúm A/H1N1, để tránh lây truyền virus cho người khác nên sử dụng khẩu trang khi đến những nơi đông người, hoặc dùng tay che mũi, miệng khi hắt hơi, ho. Có thể sử dụng khăn giấy sau khi hắt hơi, tuy nhiên cần lưu ý loại bỏ khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác. Bên cạnh đó, người bệnh cần theo dõi, nếu dấu hiệu nặng cần được đưa đến cơ sở y tế để thăm khám kịp thời. Tránh tự ý mua và uống thuốc mà không theo chỉ định của bác sĩ.
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português
